Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Параметры

Обычная версия

  

🏆 Время проверить свою спортивную готовность! 🇷🇺

Друзья, а вы знали, что выполнение норм ГТО — это не только прекрасная возможность проверить свои силы, но и отличная традиция, которая возвращает нас к истокам советского спорта? 🤸‍♂

ГТО (Готов к труду и обороне) — больше, чем просто аббревиатура. Это вызов для всех, кто хочет повысить свои спортивные навыки, получить заряд энергии и доказать самому себе, что он может больше, чем думает! 💪

🎯 Например, в программе ГТО есть отличные тесты:
- Бег на разные дистанции 🏃‍♀
- Прыжки в длину и метание снаряда 🏅
- Подтягивания и отжимания 💪

А самое главное — это не соревнования, а возможность прокачать себя, улучшить здоровье и обрести уверенность. Каждый может выбрать уровень по силам и смело идти к своей цели! 🌟

Безопасность детей на покрытых льдом водоёмах

Основные правила :
🔺Недопустимо пребывания малолетних детей и подростков на водоёмах без сопровождения взрослых или родителей;
🔺Нельзя проверять прочность льда ударом ноги;
🔺При вынужденном переходе водоема безопаснее всего придерживаться проторенных троп.

‼Взрослые, не будьте равнодушными, пресекайте попытки выхода детей на лед, беспечность может обернуться трагедией!

Подкатегории